バレエスタジオMEMEの発表会を観に行ってきました。私が通っていた頃は小さかった子がすっかり大きくなっています^ ^ コロナの影響でもともとの予定だった5月から延期となっての開催で、出演もしていた先生たちに少し疲れが見え … 続きを読む バレエスタジオMEME発表会 →

石井久美子さんの、インスタライブトレーニング受けてみました。ヨガブロックを使っての足裏トレーニング。踵を押す力を得ることが目的の。 押して床反力を受け止められている実感は今日はまだ薄かったのですが、終わって質問コーナーを … 続きを読む 石井久美子さんのインスタライブレッスン受けた！ →

発表会の振付が始まりました。 いつ開催できるかわからない状況だけど、踊るとこの多い役をいただけたし、今後また製造や物流が不安定になるかもしれないので（と思ったら3日で届いたけど）ゲイナーミンデン3足目購入。2年半3足で足 … 続きを読む 発表会へ始動 →

きのうは3週間ちょっとぶりにバレエに行ってきました。 脚がすっかり使えなくなっていて驚きました(>_<) レッスン通い自粛中はおうちトレーニングに励もうと思っていたけど、知らず知らずに相当疲れが溜まっていたら … 続きを読む 久しぶりのレッスン →

公表されている『感染者数』を見る限り落ち着きを見せ始めたように見える新型コロナウイルス感染症。全国の緊急事態宣言は5月末まで延長となりましたが、愛媛県は5月11日より一部制限緩和を始めるという方針が発表されました。 愛媛 … 続きを読む 発表会できるのかな・・・ →

最近、「そうですよね！！！」と感動することの多い石井久美子さんの動画で、また1つ、自分ができなかった原因はそれか！とはっとしたコメントに出会いました。 こちら。 床に仰向けに寝て脚を上げる練習をすると、なぜ立った状態より … 続きを読む また1つ試してみたいアドバイスが！（石井久美子さんの動画より） →

悩んだ末、緊急事態宣言が解除されるまでバレエのレッスンに通うのを休むことにしました。 これまでも、スタジオに入る前にみんな手を洗い、窓全開でレッスンを受けていましたが（最近はずっとマスクしたままで、息苦しいけど体力つくか … 続きを読む おうちトレーニングへ →