「ウォームアップ」タグアーカイブ

どんなときでも共通して助けになる意識!

バレエの動きができるようになるために、レッスンのたびにいろんな意識を試しているのですが、なぜいつも同じ意識でやらないかというと、うまくできたりできなかったりする原因は日によって違うと思うからです。 だけどいつでもどんなと … 続きを読む どんなときでも共通して助けになる意識!

ストレッチバンドを新調!- EverStretch

二度断裂し、結んで使っていたチャコットダンスバンドですが、やはり長さがちょっと足りないので新たに購入することに。 もう少しお手頃な値段でないかなあと探していてみつけたのがこちら↓EverStretchという商品です。 ・ … 続きを読む ストレッチバンドを新調!- EverStretch